POWER Training

POWER Training is een dynamische en effectieve manier om zowel je kracht als uithoudingsvermogen te verbeteren. Bij Body2Coach in Apeldoorn bieden we deze trainingsvorm aan om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken. Wat is POWER Training? POWER Training combineert elementen van krachttraining en conditionele oefeningen. Het doel is om spierkracht te vergroten en tegelijkertijd […]